¿Cómo trabajar en un gimnasio? Requisitos y sueldo

Muchas personas aman mantenerse saludables, bien ejercitados, y sentirse bien consigo mismos respecto al físico, y ¿a quien no le gusta tener su cuerpo en óptimas condiciones para hacer ejercicio, estar marcado y tener un buen volumen de masa muscular que ha sido sacada con muchísimo esfuerzo y dedicación? 

El trabajar en un gimnasio nos pondrá profesionalmente en una posición de entrenador, o trainer profesional, es decir, tendremos conocimientos académicos profesionales, enfocados en el bienestar del cuerpo humano en general, el desarrollo y crecimiento de los músculos, las vitaminas y minerales necesarias, nutrición básica, media o avanzada, entre muchos otros conocimientos que se pueden tomar en el ámbito profesional del gimnasio en general.

Trabajar en un gimnasio también supone estar al pendiente de la persona a la que estás entrenando, tener en cuenta su evolución, pensar que es lo mejor para esa persona al momento de entrenar, que le puede hacer bien, y que le puede hacer mal, que la puede ayudar de bajar de peso, o por el contrario, que la puede ayudar a subir el peso, como marcar sus músculos, entre otros muchos factores a tener en cuenta, al momento de trabajar en un gimnasio de forma profesional.

Además, trabajar en un gimnasio no solo va con el bienestar del cuerpo, sino también el mental, se ha demostrado que ejercitar ha influido de manera positiva en la mente del ser humano, por lo que también es importante tener nuestra salud mental a tope, ayudando así al cerebro a no tener ningún tipo de problema.

Entrenador personal

En caso de que tu pasión sea el ejercicio físico, y además fuiste privilegiado con un buen don sobre las personas, al atenderlos, al explicar y al cómo mejorar, y que te gusta ayudar a los demás a alcanzar sus objetivos, el ser entrenador personal para trabajar en un gimnasio, y obtener beneficios económicos es una opción perfecta, y los sueldos dependen mucho también de tu experiencia en concreto, por lo que se deberá estudiar y trabajar lo suficiente para tomar este nuevo estilo de vida.

Dentro de lo que se debe estudiar para poder ser un entrenador personal y ser un profesional, tienes que tener conocimientos que vayan desde lo teórico, hasta lo práctico, se deben tener unos estudios que vayan desde el Grado en ciencias de las actividades físicas, tener postgrado en acondicionamiento físico, y se recomienda hacer cursos privados respecto a los temas anteriormente mencionados, para poder tener un conocimiento basto al momento de atender a tus clientes de forma profesional.

¿Qué es el grado en las ciencias de la actividad física y del deporte?

Con una duración de 4 años, dependiendo de si el estudiante cumple con todas las recomendaciones respecto a las materias vistas por año, es una carrera universitaria, que da a conocer las instrucciones, técnicas, prácticas, y las estrategias necesarias para todas aquellas personas que se quieran dedicar a lo que llamamos entrenamiento deportivo, el aprendizaje de la exigencia física, el deporte, y la actividad física en mejora del estilo de vida y la salud en general.

Respecto a esta carrera, se podrán observar módulos de trabajo como lo son las prácticas externas, la actividad física y salud, la formación básica, los fundamentos y todas aquellas manifestaciones de la movilidad básica de lo que llamamos motricidad, la enseñanza de la educación física, a gestión y la recreación deportiva, y por último el trabajo de fin de grado.

Una vez obtengas este grado, se nos permite acceder a todos aquellos estudios de postgrado, logrando obtener especializaciones y muchas más posibilidades de conseguir empleo, como las distinciones de Máster en gestión deportiva, en investigación de actividad física y del deporte, y máster en bachillerato y profesorado para la ESO.

Tsu en acondicionamiento físico, o técnico superior universitario en acondicionamiento físico

Esta distinción tiene una duración de 2000 horas, o para llevarla a años, unos dos años de duración, este ciclo también ofrece una excelente formación respecto de un entrenador personal, y se obtiene en un tiempo mucho menor que el grado completo, por lo tanto, para poder completar este ciclo de profesión se deben tener los siguientes requerimientos:

Requisitos

Tener título de bachiller, un título de técnico, sea FP o también de grado medio, tener un título equivalente a técnico superior, y contar con un grado de tipo universitario. Sin embargo, en caso de que haya fallos en los requisitos, las pruebas de los accesos a los ciclos de grados superiores, o las pruebas de acceso universitario para los mayores de 25 años, hacen que se abra la oportunidad de estudiar y tengas más alternativas respecto a esta carrera.

Gracias a este grado superior, se aprenderán técnicas gracias a módulos como son: Formación y orientación personal, postura, control y bienestar general, proyecto de acondicionamiento físico, iniciativa emprendedora respecto a empresa, actividades enfocadas en el acondicionamiento físico junto a soporte musical, habilidades sociales, fitness en salas de entrenamiento polivalentes, técnicas de hidrocinesia, actividades especializadas del acondicionamiento físico con soporte musical, y formación en centros de trabajo.

Este ciclo te dará la oportunidad de poder convertirte en un entrenador personal, y lo hará de forma profesional, sin embargo, tiene otras salidas laborales, como entrenador de acondicionamiento físico en gimnasios, para grupos, o en polideportivos, coordinador y promotor de todo tipo de actividades de acondicionamiento físico, aeróbic, ciclo indoor, cuidado corporal, entre otras profesiones que tengan que ver directamente con las actividades físicas.

Sueldo

El sueldo de un entrenador personal, dependerá netamente de su experiencia, respecto a cursos, estudio, sea como entrenador personal, o como un monitor de gimnasio. Normalmente los entrenadores personales pueden ganar de 40 a 50 euros por sesión, y los profesionales especializados pueden ganar en un mes más de 1000 euros.